20 апреля в Волгоградской областной библиотеке для молодежи прошла серия увлекательных мероприятий для школьников. Привычки человека, как вредные, так и полезные - основная тема, которая звучала сегодня в стенах библиотеки. Здоровье – неоценимое счастье в жизни любого человека. Каждому из нас присуще желание быть полным сил, сохранить как можно дольше подвижность, энергию и достичь долголетия.
Участникам интерактивной лекции предстояло пройти «Маршрутом безопасности», подтвердить или опровергнуть правдивость утверждений, связанных с негативным влиянием вредных привычек на жизнь и деятельность каждого человека и на состояние общества в целом. Разговор шел не только о том, что вредит здоровью, но и о главных факторах здоровья: это активный образ жизни, закаливание, правильно сбалансированное питание, занятия спортом и, конечно же, хорошее настроение.
Отдел молодежных программ пригласил школьников поговорить о том, как быть здоровыми и активными, а ответы на вопросы викторины «Будь здоров!» превратились в живое обсуждение того, как не поддаваться вредным привычкам и что им можно противопоставить. Вывод участники викторины сделали такой: человек выигрывает, когда он двигается, занимается спортом, питается правильно и общается с друзьями.
Психолог Центра САМ рассказала о том, как формируются наши привычки, сколько времени на это уходит. Учащиеся смогли узнать, кто такой «монстр прокрастинации» и «обезьянка вознаграждения», а так же как с ними справляться. Наиболее запоминающимся для школьников стало импровизированное путешествие в Царство хороших привычек, где каждый представитель города смог рассказать о полезных привычках жителей.