26 апреля в библиотеке-филиале № 12 Централизованной системы детских библиотек психолог Центра САМ Волгоградской областной библиотеки для молодежи провела арт-занятие «Волшебный круг - мандала» для учащихся школы-интерната для детей из социально-неблагополучных семей. Его участники познакомились с мандалой как интструментом арт-терапии, узнали о том, как можно использовать ее для отражения своего внутреннего мира в данный момент времени. Благодаря своей уникальной форме мандала идеально для этого подходит. Рисуя мандалу, человек сосредотачивается и успокаивается, его настроение улучшается, внутреннее пространство гармонизируется.
Можно пользоваться готовыми мандалами, но все же самой лучшей будет та, которую человек создаст самостоятельно. Выполняя совсем несложные инструкции с помощью воска, красок и созерцания, каждый нарисовал свою мандалу и придумал ей название. В результате участники арт-занятия почувствовали эффект мандалы на себе – настроение однозначно улучшилось.
|