Центр САМ Волгоградской областной библиотеки для молодежи в текущем году продолжает сотрудничество с частным учреждением дополнительного образования «Твоя английская школа» («YES»).

12 апреля состоялось еще одно плановое психологическое занятие для преподавателей языковой школы «YES» – «Как достичь баланса между личной жизнью и работой».
Известный факт: на протяжении трех лет Альберт Эйнштейн полностью посвятил себя созданию своей гениальной теории относительности, не отвлекаясь ни на что другое. И это замечательно, что человек способен определить приоритеты и полностью сосредоточиться на достижении цели. Это то, к чему так стремится современный человек. Но, если речь идет не о неделе, месяце и даже годе, много чего проходит мимо, и может быть, даже сама жизнь. Кто-то при этом теряет или вовсе не приобретает семью. Хотя бывает и наоборот: человек не уделяет карьере недостаточно внимания, и так и остаётся на средней должности, хотя мог бы добиться значительно большего.
Получить наглядную картину своей жизни, увидеть дисбаланс участникам встречи удалось с помощью психологической техники «Колесо жизни». Она проста и эффективна, так как позволяет получить материал для размышлений и взглянуть на свою жизнь «с высоты». А дальше можно вносить коррективы: планировать изменения в тех сферах, которые в этом нуждаются.
Что получилось в результате? Кто-то отметил для себя, что в его жизни все достаточно гармонично: карьера, отдых, здоровье, любовь, семья, и даже есть свободное время. Такое колесо имеет практически правильную форму круга, на нем «катиться» легко и приятно. Но если человек только начинает жить самостоятельно или делать карьеру, то и его «колесо жизни» далеко от идеального состояния. Зато решения уже приняты, и первые шаги по изменению своей жизни запланированы. А значит, есть надежда достичь баланса между личной жизнью и работой.